まろんぐらっせ

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ぎっくり腰とぎっくり背中と、フライング花見。

冬から春へと。季節の変わり目。あたたかくなったり寒さが戻ったり。コロコロ変わる気候。プラス、決算期をむかえ大わらわな方やお子様の受験が終わってホッと一息、つく間もないまま入学準備に追われる方も多いであろうこの時季に。あなたの元へじわじわと忍び寄るアイツ。ぎっくり腰。今日はちょっと痛い話なので。緩和剤に桜の写真でも眺めていただいて。(お約束、どこにピント合わせました?シリーズ)先日仕事が昼までの日、す...

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カラダが軽いって、やっぱイイね。

グルテン中毒(小麦粉エンドレス)シュガーホリック(お菓子エンドレス)ひきこもり(通勤時間ゼロ&運動不足)という、トリプル不健康因子にメスを入れるべく、ウォーキング始めました!ドヤ~2週間ちょい前から。晩ご飯の後に小一時間。週4~5回ペースで近所をウロウロと。ちょっとの間サボり気味で、毎日20秒くらい(*ノェノ)しか跳ねてなかったトランポリンも、回数を増やしてます!相も変わらずリビングの一角を占拠するトランポリ...

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女性のカラダと、ブログ村カテゴリー。

こんにちは。やりたいな、と思うことはたんまりあるのに、からだ重だるい期突入。(つまりは高温期)必要最小限の動きだけで、日々をやり過ごしておりますくりぼです。先週までは眠い眠い言いつつも、体は軽くて、よっしゃこーーーいどんとこーーーい、で日中動き回れていたのですが。こう、体が重たいと。もう。むーーーーりーーーーくりぼの弱い弱い意志では、とてもじゃないけど打ち勝てませぬ。 * * *さてさて。前回、次回の...

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お肌ツルツルパック、と、ブログ村参加カテゴリー変更予定のお知らせ。

こんにちは。またも液晶画面イヤイヤ病(※)を発症し、パソコン離れしていたくりぼです。※そんな病気はありません。くりぼが勝手に名付けた、くりぼ独自の症状です。(++名付けたときの記事はこちら★)もーーーーーーーーーーーーーーーーー。目、弱すぎ。ヘタレ!!バカ!!(←小学生か!)更新のない間も遊びに来てくださった方々、本当にありがとうございます。本当に!!本当にうれしい!!!のです。今後もちょいちょい、こういう...

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トランポリンで美肌計画。

こんにちは。お腹周りのブヨブヨが、前にもまして分厚くなっていることに突如気づきショックを隠せないくりぼです。最近腹筋がんばっていたのに!!筋肉のつく速度が、脂肪のつく速度に負けまくっています。 * * *トランポリンを買いました。美肌になりたくて!!!肌の急速な老化が深刻すぎるのですよ。トランポリンは、血行促進、歪み解消、便秘解消、などなど美肌づくりにいいことだらけらしいです。あと、5分跳ぶとマラソ...

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